Nelle arti marziali si riesce ad intercettare i pugni

Ho usato il termine "arti marziali" per includere anche gli sport da combattimento. Quindi illustrerò casi di entrambe le categorie. La risposta è sì, gli artisti marziali riescono ad intercettare i pugni. Ma attenzione, non è una cosa facile e non è così diffusa come si pensi. Molto più diffusa è la parata, dell'intercettazione vera e propria. Di solito i termini si fondono, tanto è vero che in inglese, il termine "parry" risolve la situazione per entrambe i termini. Poi c'è il blocco, dove si ferma il colpo con il proprio corpo.

Qui distinguiamo: la parata si attua quando si vede il colpo avversario, o lo si sente arrivare, e quindi ci si protegge, smorzando o annullando gli effetti del colpo. Ci sono moltissime parate, ma ricordiamoci come anche nel pugilato Mayweather faccia uso delle mani, delle spalle o del corpo per difendersi con successo.

Senza intercettare (pratica che richiede riflessi fulminei e spreca energie), questo pugile è in grado di difendersi ragionevolmente bene da eventuali colpi di risposta. Questa mossa è sia una parata che un blocco. Tu reagisci a colpi avversari, ma non sai di preciso che colpi siano. Oppure lo sai, ma non vuoi esporti, non vuoi consumare energie, non fai a tempo o non sei capace di intercettare… Quindi ti proteggi con il corpo. Mossa valida con tutti i tipi di pugili, sia con quelli più potenti di te, che quelli più rapidi, che quelli più tecnici.

L'intercettazione, invece, è quando vedi arrivare il colpo, ti coordini e "afferri" il colpo dell'altro, deviandolo, o trattenendo l'arto del tuo avversario. Come succede ad esempio nel Wing Chun, dove ci sono esercizi appositi, sotto il nome di "chi-sao", o "mani appiccicose":

Nel "chi-sao" i contendenti sono quasi sempre con le mani a contatto, ma il ragionamento vale anche per le intercettazioni a distanza. Chi pratica Wing Chun "percepisce" il colpo a livello anche tattile, agendo d'istinto e coordinandosi, ma non ragionando analiticamente, ma a livello inconscio. Tutta sta pappardella per dirti che agiscono d'istinto, non pensando. Quindi agiscono più velocemente, perchè sono svincolati da reazioni motorie troppo "meditate". Semplicemente, applicano quello che studiano ogni giorno, in modo che diventi "automatico" e non debbano stare a pensarci su.

Esistono ovviamente molte altre intercettazioni di colpi, tipo nella muay thai ti insegnano che quando si riesce a vedere il calcio dell'altro, di solito un middle kick, si può afferrare la gamba dell'avversario, e spazzare con un calcio basso il tuo contendente, che a quel punto è rimasto su una sola gamba. E' una mossa che utilizza molto Giorgio Petrosyan nei suoi match. Oppure si afferra il calcio e si risponde:

Ovviamente, i calci si intercettano ed afferrano molto di più, perché sono più lenti rispetto ai pugni. Ecco perché nel Wing Chun si lavora più sui riflessi tattili ed istintivi, perché sono più immediati e possono contrastare la maggior velocità dei pugni. Però anche nella MT si intercettano i pugni, eccome.

Nella MT si intercettano i pugni con le ossa dure dei polsi, di modo che non ci si faccia troppo male, e al contempo si possa danneggiare l'avversario opponendo una parte dura del proprio corpo. Questo succede anche nel Karate, o in alcuni stili di Kung Fu.

Le parate sono di solito più diffuse delle intercettazioni, perché sono istintivamente più rapide, più facili da apprendere ed hanno un minor consumo di risorse fisiche. L'intercettazione richiede dei riflessi ed una coordinazione più raffinata, rispetto alla parata. Inoltre, alcune intercettazioni espongono il praticante, mettendolo a rischio di altre combinazioni di colpi dell'avversario. A meno che l'arte marziale in questione si fondi proprio sulla coordinazione e sulla rapidità, come il Wing Chun. Però le intercettazioni possono deviare la forza dell’avversario, sbilanciandolo o rendendolo soggetto ad altre mosse combinate.

Questi sono solo alcuni esempi, ma ce ne sarebbero tantissimi.