mercoledì 3 agosto 2022

Il pugno del Wing Chun e degli stili di Kung Fu affini è molto particolare.

Il pugno del sole del Wing Chun - Sam Lau Wing Chun


Il pugno del Wing Chun e degli stili di Kung Fu affini è molto particolare.
Prima di tutto facciamo un rapido riassunto sulle caratteristiche principali della tecnica in modo da poterci poi soffermare sull'angolazione del polso.
A differenza del pugno "classico" che troviamo comunemente nelle arti marziali, questo pugno mantiene il polso in posizione verticale e percorre la Linea Centrale (più precisamente la proiezione della LC), quindi parte dallo sterno e percorre una linea dritta fino a raggiungere il bersaglio, quando lo raggiunge il braccio è steso, il pugno è verticale, il gomito è verso il basso e il punto di impatto è sulle ultime tre nocche.
Questo è il pugno eseguito tecnicamente come da "forma" e il bersaglio è circa all'altezza della nostra spalla. Ma nella realtà il bersaglio non è sempre a quell'altezza e può cambiare continuamente, quindi l'angolazione del polso rimane invariata? No.
In base all'altezza del bersaglio, durante l'esecuzione del pugno, il polso ruota

Prendendo come riferimento la nostra spalla e colpendo sempre la linea centrale dell'avversario, se andremo verso l'alto il polso ruoterà portando il pollice verso l'esterno, il punto di impatto sarà prevalentemente sulle ultime due nocche. Se invece il nostro bersaglio sarà al di sotto della spalla, il polso ruoterà portando il pollice verso l'interno e il punto d'impatto sarà prevalentemente sulle due nocche centrali.
Quanto più è distante il bersaglio dalla spalla, tanto più ruota il polso.
La linea di forza varia in base all'altezza e all'angolazione.
Il pugno perfettamente centrale sfrutta sia la linea di forza della spalla/fianco e sia quella del torace. Quando il bersaglio è alto si tende ad abbandonare la linea di forza spalla/fianco e si sfrutta maggiormente quella del torace, viceversa quando il bersaglio è basso si tende ad abbandonare la linea di forza del torace e si sfrutta maggiormente quella della spalla/fianco spesso accennando una rotazione del busto.
In effetti diventa ovvio capire il motivo per il quale nel pugno "classico" mantenendo il polso in posizione orizzontale si è costretti a fare affidamento sulla linea di forza della spalla/fianco e si è obbligati a fruttare la rotazione del busto annullando totalmente il lavoro del torace.
Un'ultima nota: il polso inizia a ruotare poco prima dell'impatto e continua a farlo durante, imprimendo anche l'energia della rotazione sul punto di impatto.

martedì 2 agosto 2022

Quanto sono efficaci i movimenti di parata del Wing Chun contro un avversario che finta?


 
Come per ogni combattimento, cadere o meno per le finte dipende dal proprio livello di abilità.

Tuttavia, va notato che il raggio di combattimento ideale del Wing Chun è estremamente corto, fondamentalmente a distanza di contatto e con un adeguato allenamento della sensibilità è estremamente difficile che le finte funzionino.

Detto questo, i combattimenti non iniziano necessariamente a una distanza così ideale (come nella pratica del chi sau). Quindi a una distanza normale direi che il Wing Chun è suscettibile alle finte come qualsiasi arte marziale, ma una volta che un praticante ben addestrato si avvicina alla distanza di contatto (e rimane lì), è difficile che le finte funzionino.


lunedì 1 agosto 2022

Qual è il livello più alto del Wing Chun?

 


La morbidezza è l'abilità più alta in tutte le arti marziali quando parliamo dello spettro fisico.

Il livello più alto dovrebbe essere l'utilizzo del Wing Chun con la dovuta morbidezza. Essere vuoto, ma allo stesso tempo pieno nella sua applicazione. La morbidezza, da una parte, è potere interiore. Ma ti consiglio di chiedere a qualcuno più esperto di me. La mia abilità e comprensione non sono sufficienti per spiegartelo completamente.

La morbidezza deriva dalle 'capacità di ascolto', il Chi sau è molto importante per questo. Come dicono i classici del Tai Chi: "Per applicare la forza interiore, la posizione e la scelta del momento sono molto importanti". Devi "sentire" il tuo avversario per sapere quando è il momento giusto.

Esercitati anche con le tue forme intensamente. Affinarle è il ponte per lasciarsi alle spalle il fajin e la durezza del Wing Chun. Pensa oltre ai movimenti e alle tecniche.

La chiave è rendersi conto che i Taolu non sono una costrizione. Che non siano limitanti. Devi sentirti come se li stessi creando, come se stessi combattendo un avversario e i movimenti sono le tue risposte naturali. Senza restrizioni, libero e senza restrizioni.

Raggiungerai la morbidezza e il livello più alto quando ti lascerai alle spalle il tuo corpo.

Quando combatti senza forza.



domenica 31 luglio 2022

Cosa si intende quando le arti marziali del Wing Chun parlano di attaccare la linea centrale?

Letteralmente è la linea che scende dritta al centro del tuo corpo mentre guardi avanti.

L'immagine vale più di mille parole.



Ecco alcuni degli obiettivi.

Tempie, orecchie, occhi, giugulare, fegato, ecc. sono fuori centro.




sabato 30 luglio 2022

Cosa manca al Wing Chun?

 


Onestà nella formazione.

Le teorie e i concetti sono a dir poco geniali.

Sfortunatamente, la maggior parte delle persone che praticano il Wing Chun sono MOLTO mediocri nel rendere funzionale il loro Wing Chun.

Non posso dirvi quanti Sifu ho incontrato nel corso degli anni che non hanno la capacità di applicare il loro Wing Chun sotto pressione.

Questo è il problema più grande che il Wing Chun deve affrontare.

Credo che tutti i praticanti di Wing Chun debbano allenarsi per essere in grado di dominare tutti i tipi di minacce (inclusi attacchi di MMA, boxe, kickboxing, lottatori, ecc.).

Non sto necessariamente dicendo che i praticanti di Wing Chun debbano fare uno sport da combattimento. Sto dicendo di allenarsi in un modo che si sviluppi l'onesta capacità di dominare gli altri.


venerdì 29 luglio 2022

Perché il Wing Chun sembra perdere contro ogni altra arte marziale esistente?

 


Molte affermazioni non sono nemmeno un vero riflesso del Wing Chun o solo deboli scuse. Quindi, risponderò prima ad alcune affermazioni fatte dagli altri e poi risponderò integralmente alla domanda.

Non ho intenzione di trattenermi perché sono così stanco di sentire di nuovo le stesse storie.

Affermazione 1: "Se confrontati con altre arti nello stesso arco di tempo, i praticanti di Wing Chun impiegano più tempo prima di poter applicare quelle tecniche nel combattimento in tempo reale (o sparring)"

FALSO, un Wing Chun Man può combattere entro tre mesi! Sì, punto.


Affermazione 2: "La cosa che affligge qualsiasi arte marziale tradizionale è il doversi conformare a uno stile e non permettere la libertà di apportare le proprie innovazioni!”

FALSO, a un Wing Chun Man viene insegnato il modo "migliore" di gestire una situazione, ma ha tutta la libertà di combattere come preferisce.


Questo mi porta alle seguenti due affermazioni fatte:


Affermazione 3: "È debole rispetto ad altre arti marziali perché non è stato progettato per essere contrastato".


Dichiarazione 4: “Il Wing chun è stato creato da una monaca per contrastare il kung-fu stile shaolin. È progettato in modo tale che sia possibile anche per una donna combattere i movimenti forti e fisici utilizzati dallo shaolin".

FALSO, il Wing Chun è progettato per contrastare qualsiasi stile e qualsiasi altra arte, comprese le armi. E certamente, NON giocando secondo le regole in situazioni di pericolo di vita reale, per quanto sufficientemente efficaci anche quando si rimane entro i limiti, vedere la dichiarazione 1.


Dichiarazione 5; “Il kungfu in generale è uno stile difensivo. Questo è molto difficile da capire per molti occidentali, soprattutto americani. Nel kungfu non si colpisce per primi.

FALSO, ovviamente si colpisce per primi! Dopo aver fatto ogni singola cosa per scappare e uscire da un combattimento, quando non ci sono più opzioni ed è davvero una seria minaccia... sì, attacca per primi, ferocemente e senza pietà. Consigli per tutti là fuori, non arrendetevi alla mercé dei vostri aggressori! Le persone che non reagiscono generalmente vengono danneggiate fisicamente ed emotivamente per tutta la vita o peggio!


Affermazione 6: "Dato che l'unico posto per testare in sicurezza l'efficacia di un'Arte è un'arena sportiva e questo limita il Wing Chun che potrà utilizzare solo circa il 33% delle sue abilità di base".

FORSE, il miglior video di sempre è un combattimento che mostra "quanto è debole il Wing Chun". Il video mostra questo ragazzo del Wing Chun e nell'anteprima sta combattendo contro 8 dei suoi studenti e li ha picchiati... era già così divertente (e falso).

Poi sale sul ring in un combattimento MMA, suona la campana, corre dritto verso il suo avversario. Che è un atleta molto grande e ben allenato e uno dei migliori combattenti di MMA. Il Wing Chun Man inizia subito a prenderlo a pugni in faccia. Dopo aver preso alcuni pugni, il ragazzo delle MMA solleva il Wing Chun Man, lo getta a terra ed esegue un blocco del braccio... combatti!

Tutti i ragazzi delle MMA si raccontano nei post sotto il video quanto sia fantastico e quanto sia debole il Wing Chun. Sono così d'accordo, questo combattente di Wing Chun può essere considerato uno dei più deboli che abbia mai visto... tuttavia, quando guardi le statistiche durante il combattimento... è salito sul ring con questa bestia MMA (mi piaceva) dopo 24 vittorie! Sì, ha vinto 24 volte con le sue abilità di pugni a catena molto limitate, prima di essere fermato... mi dispiace, ma penso che questa non sia una pubblicità per le MMA o addirittura mostri quanto sia "debole" il Wing Chun. Come riferimento, il Wing Chun Man medio può ragionevolmente colpire a catena entro un mese. E come nota per i miei fratelli e sorelle, perché pensate che eseguiamo i pugni a catena alla fine delle forme? È per ricordarci che i colpi a catena sono gli ultimi da utilizzare (non necessariamente pugni) servono a finire il combattimento e non ad iniziarlo!

Ok, fine del mio sfogo, ora la risposta alla domanda.

Mmm, credo di aver risposto.

Buona fortuna e allenatevi duramente!


giovedì 28 luglio 2022

Perché esiste un Wing Chun modificato?

 


Il "Wing Chun tradizionale" si riferisce a una versione del wing chun con marchio registrato insegnata da William Cheung, ex residente di Hong Kong e ora residente in Australia. Cheung si riferisce a tutte le altre versioni del wing chun tramandate dagli altri studenti di Ip Man come "modificate" nel tentativo di suggerire che ciò che lui (Cheung) insegna è la cosa reale e ciò che tutti gli altri, compresi i figli di Ip Man, hanno imparato, insegnano e allenano è qualcosa di "annacquato" e meno efficace.

Non mi sono mai confrontato direttamente con William Cheung, o con nessuno dei suoi istruttori autorizzati. Ma sulla base della mia esperienza pratica con gli studenti nell'organizzazione di William Cheung, e sulla base di ciò che ho visto nei video dell'arte di Cheung e di ciò che ho letto nelle sue stesse parole, non c'è niente di particolarmente diverso, nessuna "variazione" nuova o aggiunta, come si potrebbe dire.

Non fraintendetemi: ci sono differenze evidenti, ma non notevoli. Il Wing chun è un'arte basata sui principi e l'allenamento è progettato per aiutarti a far funzionare i principi per i tuoi attributi fisici e personalità unici. Quindi il wing chun di tutti è diverso e unico. Il mio wing chun, con la mia personalità unica, sembra molto diverso dal wing chun insegnato dal mio insegnante. Non è perché ho modificato i principi, ma perché sono un individuo diverso.

Ciò che Cheung insegna è diverso, ma non è più diverso dall'interpretazione individuale del wing chun e, da quello che posso dire, non è certamente migliore. Quindi, per me, "Wing Chun tradizionale" e "wing chun modificato" sono termini di marketing e niente di più.

Sono a conoscenza di vari altri Maestri che hanno cercato in modo simile di registrare le proprie versioni di wing chun, usando descrittori come "Moderno" o "Pratico" o "Pure" o "Innovativo" o altro. (Sono anche consapevole che altri usano varie romanizzazioni del nome -- Wing Tsun, Ving Tsun, Ving Chun, Wing Tchun, Weng Chun, Vin Tzun, ecc. ecc. ecc.) Come per Cheung, il meglio che posso dire su di loro è che hanno preso ciò che hanno imparato e lo hanno impregnato della propria personalità e dei propri pensieri, e finché rimangono i principi fondamentali, non mi interessa molto come finiscono per apparire quando vengono espressi.